伦敦的雨夜，万米跑道的史诗之战
2017年伦敦世锦赛男子10000米决赛，注定被载入田径史册。湿滑的跑道、密集的雨点，却浇不灭现场6万观众的狂热。英国传奇莫·法拉赫身披主场战袍，面对乌干达新锐约书亚·切普特盖和埃塞俄比亚军团的围剿，上演了一场惊心动魄的卫冕之战。
战术博弈：非洲军团的"猎杀计划"
比赛前5公里，肯尼亚选手杰弗里·坎沃若以2分45秒的配速领跑，刻意拉高节奏。"他们想耗尽我的耐力，"法拉赫赛后承认。但这位四枚奥运金牌得主始终卡住内道，像猎豹般紧盯猎物。转折点出现在第8圈，埃塞俄比亚三人组突然变速，将集团撕裂成碎片。
"当切普特盖在最后600米加速时，我听见看台上有人尖叫'他要赢了'——但那反而点燃了我的斗志。"——法拉赫回忆道
最后300米的窒息冲刺
进入最后一圈，大屏幕显示26分18秒，比世界纪录慢近1分钟，但战术消耗战让选手们步履沉重。法拉赫标志性的"双手下拉"动作出现时，切普特盖的摆臂已开始变形。最终英国人以26分49秒51的成绩险胜，乌干达天才以0.43秒之差饮恨。
- 关键数据：最后400米法拉赫跑出53.6秒，比前9公里平均配速快12%
- 历史意义：这是世锦赛史上首次万米前三名分属三大洲选手
这场战役后，国际田联官网用"战术大师的毕业典礼"评价法拉赫的表现。而亚军切普特盖两年后终于在多哈复仇，以26分48秒36打破世锦赛纪录——但那个雨夜伦敦碗的欢呼声，永远属于穿红色战袍的王者。